人在家中坐，反派天上来[快穿]

已。至于作为演员，对于身材管理，他还是有些心得的。他就这沿着江边跑回了家中。七公里，还行~差不多了，这种运动量，还行吧。而此时的时间，恰好是早上七点，一分不多一分不少。看来这次配速掌握的还不错，再接再厉。他就这么回到了家中，先是补充水分，接着打开电视机，看着每天的早间新闻。嗯..........果然早间新闻还是这么无聊，他半躺着休息了一会。给自己煮了一碗清水面，又随意煎了两个蛋，他对食物的烹饪手法